> Nötter, frön> Mandelspån
Mandelspån
Recept med Mandelspån
Näringsvärden
Vikt-Volym
Mandelspån är samma sak som flagad mandel. Det är skållad, skalad och hyvlad sötmandel. Detta kan man göra själv, dock är det ganska mycket jobb, men som tur är finns det att köpa färdigt i affären. Dock är priset då högre, närmare bestämt ungefär dubbelt så dyrt som att köpa hela sötmandlar.
Mandelspån används till toscasmet och som garnering på tårtor, bakverk, glass och efterrätter.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt: Ja
Laktosfritt: Ja
Glutenfritt: Ja
Vegetariskt: Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av mandelspån.
| Energi: | 609 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 13 g |
| Protein: | 20 g |
| Fett: | 52 g |
| Fibrer: | 7 g |
Tips och info
Finns i affären:
Bland bakgrejer.GI tips:
Mandelspån har lågt GI.Hållbarhet och förvaring:
Se bäst-före-datum på förpackningen. Håller sig normalt i sin förpackning 1 ½ - 2 år från inköpsdatum.Pris:
ca 20 kr för en påse på 100 gErsätt med:
Hackade nötter.Vad väger mandelspån?
Måttomvandla mandelspån mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Måttomvandling direkt i mobilen
Jag har gjort en app där man enkelt kan måttomvandla mellan vikter och volymer, både för svenska och utländska enheter. Appen heter Kökshjälpen och finns för iPhone, iPad och Android.
Perfekt när du är i köket och snabbt behöver måttomvandla!
