Recepten.se – Recept> Huvudrätter> Laxfilé med räkröra och bakad potatis

Laxfilé med ägg- och räkröra samt bakad potatis

Lyxigt och supergott recept med bakad potatis, laxfilé och en god röra med räkor och ägg. Potatisen kan bakas antingen i ugn eller mikro. Man kan även servera utan bakad potatis med t.ex. grönsaker istället om man äter enligt LCHF eller GI-metoden. Mycket gott!
Laxfilé, bakad potatis samt ägg- och räkröra
Laxfilé med ägg- och räkröra. Serverad med ugnsbakad potatis och sallad. Supergott!
Skriv ut   Mejla
Tid: 35 minuter
Mängd: 4 portioner

Ingredienser:

Ägg- och räkröra:

Bakad potatis:

Utrustning:

Ugn:

  • 175 °C i mitten av ugnen i 20-25 minuter

Gör så här:

  1. Om du vill baka dina potatisar i vanlig ugn så börja med det. Gör hål med en provsticka, ca 10-20 st per potatis. Lägg potatisarna i en ugnsform och ugnsbaka mitt i ugnen i 225°C i 50-90 minuter. Tiden beror på hur stora potatisarna är. De håller sig sedan varma under tiden du gör laxen i ugnen. Lägg ev. ugnsfolie över.

    Om du vill baka dina potatisar i mikro vilket går betydligt fortare så gör du det under tiden laxen är i ugnen. Gör hål med en provsticka som beskrivet ovan. Kör på full effekt 8-10 minuter i mikron. (Tänk på att använda ett fat eller form som tål hög värme. Det blir jättevarmt och glasyren kan spricka om du använder vanlig tallrik.)

    För att veta att potatisen är klar (gäller både tillagning i ugn och mikro), känn med en provsticka. Det ska vara mjukt rakt igenom. Precis som färdigkokt potatis.

    instruktion steg 1.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Gör hål med provsticka.
    instruktion steg 1.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Ugnsbaka potatis.
  2. Låt räkorna tina. Hårdkoka äggen till räkröran.

    • 2 st hårdkokta ägg
    • 150 g skalade (500 g oskalade) räkor
    instruktion steg 2.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Tina räkor.
    instruktion steg 2.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Hårdkoka äggen.
  3. Lägg laxfilébitarna i en ugnsfast form och salta ordentligt.

    Stek i mitten av ugnen i 175°C i ca 20-25 minuter tills laxen är klar. Gör räkröran under tiden.

    instruktion steg 3.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Laxfilé i ugnsform.
    instruktion steg 3.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Salta.
  4. Skala äggen och räkorna.

    instruktion steg 4.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Skalade hårdkokta ägg.
    instruktion steg 4.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Skalade räkor.
  5. Blanda crème fraiche, majonnäs och salt.

    instruktion steg 5.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Crème fraiche, majonnäs, salt.
    instruktion steg 5.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Blanda.
  6. Hacka ägg och röd lök och lägg ovanpå crème fraiche-blandningen.

    instruktion steg 6.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Hackad röd lök och ägg.
    instruktion steg 6.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Blanda.
  7. Lägg på dill och räkor. Om man vill kan man skära räkorna i mindre bitar men jag brukar ta dem hela. Spara gärna ett par räkor till garnering.

    instruktion steg 7.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Häll på hackad dill.
    instruktion steg 7.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Lägg på räkorna.
  8. Rör ihop ägg- och räkröran. Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt.

    Garnera gärna med ett par räkor och någon grön kvist t.ex. dill eller citronmeliss.

    instruktion steg 8.1 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Rör ihop.
    instruktion steg 8.2 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Ägg- och räkröra.
  9. Blanda smör och vitlök och garnera med dillkvistar och servera till den bakade potatisen. Det går också bra att servera med bara smör eller bregott.

    Servera den färdiga laxen med räkröran och den bakade potatisen.

    instruktion steg 9 laxfilé med räkröra och bakad potatis
    Färdig laxfilé.

Information och tips

Serveringstips

Servera med sallad.

GI Tips

Uteslut bakpotatis. Servera med sallad och/eller t.ex. kokt bulgur eller quinoa.

LCHF Tips

Uteslut bakpotatis. Servera laxen med räkröran och sallad eller andra grönsaker t.ex. kokt sparris, blomkål.

Kommentarer och betyg

  1
Skrivet av Eva Britt
Jättegod maträtt. De flesta dagar lagar jag något av dina recept.
Svar till Camilla Skrivet av Susanne
Tack så mycket! :)
Skrivet av Camilla
Jag håller med Susanne. Verkligen bra sida, jag kommer hit flera gånger i veckan. Du har så många bra recept med lätta beskrivningar. Perfekt för en nybörjarkock som jag.
Skrivet av Anna
Jättegott och enkelt! Dock tog potatisen 30 minuter men den kanske var väldigt stor.. Äggröran (skippade räkorna) blev helt fantastisk! Ska äta detta igen i kväll då vi ska ha gäster!
Tack för underbart god och enkel maträtt!
Svar till Kristine Skrivet av Susanne
Varsågod! :) Tack för de snälla orden! :)
Skrivet av Kristine
Vill tacka for alla bra recept och ideer som finns pa denna sida! Helt klart den basta receptsiten jag har hittat!
Skrivet av Anna
Ser supergott ut..blir till å laga detta ikväll!!
Skrivet av Susanne
Svar till Kim: Tack för bra tips och jätteroligt att du gillar min receptsajt!
Skrivet av Kim
Enkelt och jättegott! Jag gjorde dock dubbel sats av räkröran och det gick åt. :) blandade även i lite kaviar och fransk senap.. Blev mumsigt! Vill passa på att tacka för en superbra sida också! Har provat flera recept och har rekommenderat sidan till flera vänner!
Skrivet av Pia
Riktigt gott!! hamnade bland favoriterna direkt.. alla i familjen älskade det inkl. barnen 1,5 och 4 som är kinkiga med maten!
Skrivet av Ankan
Ja, riktigt gott. Tänk vad det går att göra med en micro, så enkelt å fort!
Skrivet av Barbro
Nästa gång "hoppar" jag över äggen i röran.Hackar nog räkorna också.
Skrivet av camilla jonsson
Guuud vad gott det var. Det är roligt att "banta" när det finns så här god mat.
Skrivet av Susanne
Svar till lillmamman: Nej den ska inte var så lös utan ska se ut som på bilden. Om man har blöta räkor eller blöt lök, eller blöt dill i röran så blir blandningen lösare. Så tänk på att torka av allt på papper först.
Skrivet av lillmamman
sååååå otroligt gott!!! men räkblandningen blev väldigt lös! varför?? så ska de väl inte vara?
Skrivet av wilmis
jätte god helt underbart gott blev min favorit mat just nu stackar min kille som få äta det ofta=)fast jag gillar när det smakar lite så ja la i lök mera majonäs och mm annas jätte gott
Skrivet av Anna
Jättegott och enkelt!
Skrivet av Hannah
Otroligt gott recept som funkar lika bra till fest som vardag. Lätt att göra. "Smakar som restaurangmat, mamma" sade mina barn. Detta har blivit favoritmaten hemma hos oss!!!
Skrivet av gott
det var så gott...smaka det genast om ni inte har gjort det tidigare.
Skrivet av Ingrid
Det var ett bra recept. Men jag hade inga räkor hemma så jag hackade i ett par ansjovisfileer
och det vart bra enligt min son som jag bjöd hem på middag.Med en härlig sallad till.Smaskens!!
Skrivet av tihi
Det ser verkligen super gott ut :)
Skrivet av Åhhh
Jag älskar lax! Detta måsre vara guått
  1
Recept och foto: Susanne Jarl