Russin
Recept med Russin
Näringsvärden
Vikt-Volym
Russin är mogna oftast sockerrika torkade vindruvor.
Vindruvorna torkas antingen i solen eller i konstgjord värme. Vid torkning avdunstar vattnet i druvan, som skrumpnar ihop och sockerhalten blir mer koncentrerad.
Sockerhalten i russin är ca 60 procent.
Russin kan ätas som de är, i frukostflingor, matbröd, vetebröd, kakor och mat.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt: Ja
Laktosfritt: Ja
Glutenfritt: Ja
Vegetariskt: Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av russin.
| Energi: | 318 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 69.4 g |
| Protein: | 3.2 g |
| Fett: | 0.5 g |
| Fibrer: | 9.7 g |
Tips och info
Engelskt namn:
raisinsFinns i affären:
I närheten av mjöl, nötter.GI tips:
Russin har högt GI.Hållbarhet och förvaring:
Russin håller sig ca 9 månader. Förvaras torrt i rumstemperatur.Ersätt med:
Korinter, torkade aprikoser.Vad väger russin?
Måttomvandla russin mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Måttomvandling direkt i mobilen
Jag har gjort en app där man enkelt kan måttomvandla mellan vikter och volymer, både för svenska och utländska enheter. Appen heter Kökshjälpen och finns för iPhone, iPad och Android.
Perfekt när du är i köket och snabbt behöver måttomvandla!
