> GI> Chokladdoppad frukt

Chokladdoppad frukt

Chokladdoppad frukt är ett hälsosamt alternativ till godis. Receptet har lågt GI och är väldigt enkelt att göra.

51 kommentarer

Skriv ut Mejla

Tid: 15 min + tid att stelna

Mängd: valfritt

Ingredienser:

mörk choklad
lite olja
färsk frukt t.ex. ananas, kiwi, apelsiner, jordgubbar

Glutenfritt

Vegetariskt

Gör så här:

Smält choklad och olja i vattenbad (se bild nedan) eller smält i mikron. Rör om till en jämn smet.

Skala och skär frukten i lämpliga bitar. Doppa halva frukten i chokladen.

Lägg på smörpapper och låt stelna. Förvara i kylskåp, men inte för länge eftersom frukten blir torr.

choklad smälts i vattenbad — *Värm vatten i en kastrull. I kastrullen låter du en metallbunke flyta. Det viktiga är att vattenångan får inte komma i kontakt med chokladen för då blir den kornig. Låt chokladen smälta.*

Kategorier

GI |
Godis

Information och tips

Kommentarer och betyg

️ Skrivet av Jossa 2009-01-26 20:18

Det ska jag testa att äta istället för fredagsgodis! Det verkar gott men godast är jordgubbar doppade i mjölkchoklad

️ Skrivet av Lisa ,Maja och Ida 2009-01-26 18:58

det var det bästa godiset vi har ätit

️ Skrivet av lisa :) 2009-01-26 18:56

det var det bästa godiset jag har ätit jag gör det till mina barn till lördags godis men dom får ju en då köpa godis hahhahahahhaahhahahhahhahahahahhahahhhahahhaahahahahahahahaha love you my bebi (L)(L)(L) <3<3

️ Skrivet av Erica 2008-12-22 18:30

Det är gått godis

️ Skrivet av Elin 2008-12-21 20:28

Det är gott godis

️ Skrivet av Gabbi/Edit 2008-09-01 16:32

Det var hur gott som helst och vi hade tävling oxå den godaste och nyttigaste godiset man bakar och vi ska vinna jag tror nästan det xD Haha. Men detta måste ni verkligen testa absolut funkar som dessert oxå ;) puss å kram <333

️ Skrivet av amanda 2008-05-29 21:19

jag är den som älskar frukter (vem gör inte det) och jag ska göra det här nu. det har varit tvekan eftersom att vi ska baka (om man kan kalla detta baka) till sången imorgon fredag, så vill jag inte bara ha SÖTT SÖTT SÖTT, utan GOTT/BRA, om ni fattar, och efter alla kommentarer om den här grejen så är det det som jag ska göra :)

webmaster

️ Skrivet av Susanne 2008-05-08 12:53

Svar till loouise: Inte så länge eftersom frukten inte håller sig och torkar på ytan men lägg dem i en burk med tättslutande lock för bäst resultat. Du får titta till dem med jämna mellanrum, men jag tippar på att de håller sig något dygn eller två i alla fall.

️ Skrivet av loouise 2008-05-07 15:37

hur länge kan man ha frukten i kylskåpet?
ser hur gott ut som helst!!!

️ Skrivet av Alva 2008-04-26 13:50

Prova med att steka ett äpple och doppa i smält choklad xD det är skit gott

️ Skrivet av Bella & Sara 2008-03-21 15:00

Det här är sjuuuukt gott =) !!!
Prova med äpple skiit gott vi lovar! ;)

️ Skrivet av Melissa 2008-01-05 11:18

Det är gott prova med maraboo

️ Skrivet av mimms 2007-12-17 18:44

Dt är ju grymt gott med after eight på också, istället för vanlig cholklad.

️ Skrivet av Sanna & Jennifer :) 2007-07-03 15:56

Vi Hade tyvärr varken kivi apelsin eller ananas, så vi tog jordgubbar.:) prova, det var värkligen suupermumsigt ;D