Pinjenötter
Skriv ut
Mejla
Recept med Pinjenötter
Näringsvärden
Vikt-Volym
Pinjenötter är små frön från pinjeträdet med ganska mild smak.
Pinjenötter är goda att rosta och ha som garnering eller i sallader.
De är också goda i bröd eller att bara äta som de är.
Gör gärna din egen pesto med pinjenötter.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Ja
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av pinjenötter.
| Energi: | 685 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 19 g |
| Protein: | 12 g |
| Fett: | 61 g |
| Fibrer: | 11 g |
Tips och info
Engelskt namn:
Finns i affären:
GI tips:
Hållbarhet och förvaring:
Pris:
Ersätt med:
Vad väger pinjenötter?
Måttomvandla pinjenötter mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Måttomvandling direkt i mobilen
Jag har gjort en app där man enkelt kan måttomvandla mellan vikter och volymer, både för svenska och utländska enheter. Appen heter Kökshjälpen och finns för iPhone, iPad och Android.
Perfekt när du är i köket och snabbt behöver måttomvandla!
Blomkålssoppa
Recept på mycket god blomkålssoppa. Gott och enkelt utan tillsatser! Krämig, len och fin soppa med blomkål. Passar LCHF.
Tid: ca 25 minuter
Broccolisoppa
Mycket god krämig och mättande broccolisoppa. Enkelt recept på soppa med broccoli utan tillsatser eller andra konstigheter! Klar på 15 minuter.
Tid: 15 min
Lufttorkad skinkrulle på salladsbädd
Ett recept på förrätt med en rostad brödskiva med färskost, salladsbädd, limestänk, pinjenötter och lufttorkad skinka. Supergott och superenkelt!
Tid: 10 min
Pesto
Hemlagad pesto är fantastiskt gott! Fina råvaror ger ett gott resultat. Superenkelt recept, bara att mixa.
Tid: 15 minuter
Ricottapaj
Recept på ricottapaj. God och lyxig paj till förrätt. Ricottaosten ger en len och krämig smak. Går bra att förbereda!
Tid: 1 timme + minst 3-4 timmar i kylskåp
Rödbetor med chèvre
Recept på ugnsbakade rödbetor med chèvre, honung och pinjenötter. Mycket gott som förrätt eller tillbehör.
Tid: ca 1 timme varav 25 min kokning och 10 min i ugnen
